Tertawa Kurangi Risiko Diabetes

Gelak tawa dapat membantu penderita diabetes meningkatkan kadar kolesterol mereka dan menurunkan risiko penyakit pembuluh darah dan jantung, demikian hasil satu studi terbaru.

Para peneliti dari Loma Linda University membagi 20 pasien diabetes yang berisiko tinggi -- semuanya juga menderita darah tinggi dan hyperlipidemia (faktor risiko bagi penyakit pembuluh darah dan jantung)-- menjadi dua kelompok. Kedua kelompok tersebut diberi obat diabetes standar.

Kelompok pertama diberi waktu 30 menit setiap hari untuk menikmati humor yang mereka pilih, sementara kelompok dua tidak. Proses itu berlangsung selama satu tahun pengobatan.

Sekitar dua bulan proses pengobatan, semua pasien di kelompok pertama mengalami penurunan tingkat hormon epinephrine dan norepinephrine. Kedua hormon itu merupakan penyebab stres.

Seterusnya ...

Sumber : Suara Merdeka