Alergi pada anak bisa dicegah saat masih dalam kandungan.

Rabu, 13 Mei 2009, 17:12 WIB
Petti Lubis, Mutia Nugraheni img.timeinc.net)

VIVAnews - Penyakit alergi yang melanda anak-anak Indonesia jumlahnya
semakin meningkat tiap tahunnya. Melonjaknya kasus alergi pada anak
Indonesia, selain disebabkan oleh faktor genetik, juga dipengaruhi
faktor lingkungan dan gaya hidup orang tuanya.

Sebenarnya alergi bisa dicegah sedini mungkin sejak anak dalam
kandungan. "Alergi pada anak bisa dicegah dengan konsumsi probiotik pada
ibu hamil di trimester terakhir kehamilan," kata dr. Zakiudin Munasir,
pakar alergi -imunologi anak, Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM)
dalam diskusi "Apakah Alergi diturunkan Secara Genetik?" yang
diselenggarakan oleh Nestle Nutrition Institute, Selasa 12 Mei 2009.

Selama ini banyak opini yang berkembang bahwa mengonsumsi probiotik di
masa kehamilan bisa membahayakan janin. Sebenarnya, konsumsi probiotik
pada ibu hamil itu aman dan bisa mencegah alergi pada anak, asalkan
mengonsumsinya di trimester terakhir kehamilan. Apalagi jika Anda
memiliki alergi pada zat tertentu, anak Anda nantinya akan menderita
alergi juga, bisa alergi yang sama ataupun berbeda, karena alergi
diturunkan secara genetik melalui ibu.

Setelah melahirkan, alergi juga dapat dicegah dengan memberikan bayi
Anda ASI (air susu ibu) ekslusif selama enam bulan. Hal itu karena ASI
mengandung zat gizi lengkap yang dibutuhkan bayi termasuk protein hypo
allergenik (protein yang tidak memicu reaksi alergi), DHA dan probiotik
serta kolostrum yang dapat melindungi bayi dari alergi dan infeksi.

Probiotik yang terdapat pada ASI adalah bakteri baik yang hidup dan
menguntungkan dan membantu meningkatkan daya tahan tubuh bayi dan
mengurangi resiko alergi. Untuk meningkatkan jumlah probiotik dalam ASI,
ibu yang sedang menyusui bisa mengonsumsi yogurt, tempe, miso, atau
buttermilk.

"Selain probiotik, ibu-ibu yang sedang menyusui juga sangat disarankan
untuk banyak mengonsumsi buah dan sayuran karena mengandung antioksidan
yang berfungsi sebagai pencegah alergi," kata dr. Zakiudin.

Untuk mencegah alergi pada anak, dr. Zakiudin juga menuturkan agar ibu
hamil selalu menghindari asap rokok selama kehamilan dan menyusui.
Karena anak-anak yang sering terkena asap rokok beresiko tinggi terkena
alergi.
• VIVAnews